Pět dní bez bolesti: e-mailová série zdarma | KALU

Pět dní, pět změn.

Do příští menstruace to stihneš.

O co jde

Každý den ti pošlu jednu konkrétní věc, která ovlivňuje menstruační bolest. Čtyři z pěti máš doma. Nic si nemusíš kupovat.

Zdarma. První díl ti přijde do pár minut. Odhlásíš se jedním klikem.

Tohle znáš

Poznáváš se?

✓Bereš prášky, protože bez nich ten den nefunguješ.
✓Máš v kalendáři dny, na které si radši nic neplánuješ.
✓Slyšelas tolikrát, že to k tomu patří, až jsi tomu uvěřila.
✓Zkoušelas termofor, nezabralo to, tak jsi to vzdala.
✓Ptáš se sama sebe, jestli je normální, aby to bolelo takhle.

Bolet to může. Ale u velké části žen jsou viníkem věci, které se dají ovlivnit.

A skoro nikdo o nich nemluví, protože se na nich nedá vydělat.

Program

Co ti pošlu, den po dni

1

Káva

Proč ti ranní hrnek zhoršuje křeče a proč ji nesmíš vysadit ze dne na den.

2

Cukr

Co dělá s tvojí náladou před menstruací a proč to není slabá vůle.

3

Voda

Nejlevnější věc z celé série. Nestojí ani korunu.

4

Teplo

Většina žen ho používá krátce a na špatném místě. Proto jim nefunguje.

5

Pohyb a hořčík

Proč ti hořčík nezabírá, i když ho bereš. Mrkni na krabičku.

★

Bonusy po sérii

O věci, o které se u menstruační bolesti mluví nejmíň. A o tom, co s ní můžeš udělat.

Není to seznam babských rad. U každé věci ti napíšu, co se v těle děje a proč to zabírá. Když víš, jak to funguje, přizpůsobíš si to sobě. Když to nevíš, po dvou dnech to vzdáš.

A rovnou: nic z toho není zázrak. Je to pět drobností, které se sčítají.

Zkušenosti

Co říkají ženy, které prošly celou cestu

Začínaly ale u toho samého.

Nebolí mě podbřišek a ani necítím, že menstruaci mám.Nikola Vašková
Tampony mi byly nepříjemné a bolelo mne z nich vždy břicho. U houbičky necítím vůbec nic.Michaela Nováková
Mám endometriózu. S houbami, i při síle menstruace, téměř nevím, že ji mám.wendy
Přistihla jsem se, že se na své dny těším.Helena Nováková

Podmínky

Co tě to bude stát

Co to stojí

  • Pět dní. Každý den dvě minuty čtení.
  • Jednu drobnou změnu denně. Žádná ti nezabere víc než pět minut.

Co to nestojí

  • Žádné peníze. Série je celá zdarma.
  • Žádné nákupy. Čtyři z pěti věcí už doma máš.
  • Žádné nervy. Odhlásíš se jedním klikem a bez výčitek.

Příští menstruace přijde tak jako tak.

Otázka je jenom, jestli u ní budeš vědět víc než u té minulé. Chci pět dní bez bolesti

Než se přihlásíš

Časté otázky

Je to fakt zdarma?

Ano. Nikde nezadáváš kartu a nic po tobě nechci.

Budeš mi pak psát?

Budu ti posílat newsletter jednou týdně. Odhlásíš se jedním klikem a bez výčitek.

Co když tyhle rady už znám?

Pak tě bude zajímat šestý díl. Ten je o něčem jiném a většina žen o tom neví.

Co když na to nemám čas?

Dvě minuty denně. A když nestihneš, e-mail počká ve schránce.

Nahradí to lékaře?

Nenahradí a ani se o to nesnaží. Pokud tě bolest sráží na kolena, budí tě v noci nebo se ti mění, patří to ke gynekoložce. Tam začni.

Tahle série je o běžné menstruační bolesti a nenahrazuje lékařskou péči. Pokud tě bolest sráží na kolena, budí tě v noci, nezabírají na ni běžné léky nebo se ti mění, patří to ke gynekoložce.
Katka Mudrová, zakladatelka KALU
Katka z KALU
Zakladatelka KALU, od roku 2019

Nejsem doktorka. Jsem ženská, která si prošla tím samým, a pak strávila sedm let tím, že se ptala zákaznic, co jim pomohlo. Prošlo mi rukama přes čtyři sta jejich hodnocení.

Tahle pětka je z nich to nejlepší, co se dá udělat hned a zadarmo.

Pět dní. Dvě minuty denně.

A příští menstruace už nemusí být stejná. Chci pět dní bez bolesti
Přejít nahoru